Recursos
A continuación presento una selección de libros.
Psicología
- Motivación y Personalidad. Abraham Maslow.
- Inteligencia emocional. Daniel Goleman.
- Hábitos atómicos. James Clear.
- El cuerpo lleva la cuenta. Cerebro, mente y cuerpo en la superación del trauma. Bessel van der Kolk.
- Pocket Guide to Interpersonal Neurobiology: An Integrative Handbook of the Mind. Daniel J. Siegel.
- El cerebro se cambia a sí mismo. Norman Doidge.
- The Mind-Gut Connection: How the Hidden Conversation Within Our Bodies Impacts Our Mood, Our Choices, and Our Overall Health. Emeran Mayer.
- Aceptación radical. Tara Brach.
- Letting Go: The Pathway of Surrender. David R. Hawkins.
- Los siete hábitos de la gente altamente efectiva. Stephen R. Covey
Filosofía
- Filosofia como una forma de vida. Pierre Hadot.
- El banquete. Platón.
- Ética a Nicómaco. Aristóteles.
- Ensayos y aforismos. Arthur Schopenhauer.
- Ensayos. Michel de Montaigne.
- Una historia de la filosofía occidental. Bertrand Russell.
- Moralidad: una introducción a la ética. Bernard Williams.
- Más allá del bien y del mal. Friedrich Nietzsche.
- Meditaciones del Quijote. José Ortega y Gasset.
- Indian Philosophy. Sarvepalli Radhakrishnan.
Sabiduría Perenne
- La Biblia (especialmente los libros de sabiduría: Lamentaciones, Job, Proverbios, Eclesiastés, Sabiduría de Salomón, Evangelio de Juan y pasajes de la ética de amor universal de Jesús, como el Sermón de la Montaña).
- Bhagavad Gita
- Corán (especialmente los suras del inicio)
- Daodejing (Tao Te Ching) / Zhuangzi
- Sutra del Corazón
- Dhammapada
- Yo soy Eso. Sri Nisargadatta Maharaj.
- El libro tibetano de la vida y de la muerte. Sogyal Rimpoché.
- Meditaciones. Marco Aurelio.
- La noche del no saber
- El poder del ahora. Eckhart Tolle.
- Como un hombre piensa, así es su vida. James Allen.
- El Alquimista. Paulo Coelho.
- Castillo Interior. Teresa de Jesús.
- El hombre en busca de sentido. Victor Frankl
- The Essential Rumi. Coleman Barks.
- El profeta. Kahlil Gibran.
- Una teoría de todo: una visión integral de la ciencia, la política, la empresa y la espiritualidad. Kent Wilber.
- La filosofía perenne. Aldous Huxley.